Sobre Nós

                 Seja bem-vindo ao programa de Treinamento Total Ball System. Este programa irá oferecer valiosas informações e conhecimentos sobre o trabalho com Bola Suíça, ou Fitball, além de também abordar alguns conceitos e alternativas oferecidas pela metodologia Total Ball, tornando o sistema multifuncional, completo e seguro. O objetivo deste programa é o de repassar experiências práticas que irão aumentar suas habilidades didáticas e prover as ferramentas necessárias  para se dar aulas mais seguras, saudáveis, motivantes, em um trabalho inédito em Fitball. Tendo em vista a união em uma só aula, um sistema de treinamento localizado, funcional e alongamento, obtendo assim resultados estéticos e de fortalecimento, posturais e preventivos.

                Um programa de treinamento ideal para estudantes e professores de Educação Física e, principalmente para profissionais da área de Personal Training, pois elevará consideravelmente a segurança de treinamento, com uma diversidade muito grande em termos de exercícios. Um treinamento que poderá ser aplicado para vários níveis de condicionamento e várias idades.